Kuchnia Pięciu Przemian dla Dzieci

Warsztaty były, żeśmy popichciły, co trzeba popiekły i ślad po sobie zostawiły:

https://www.facebook.com/photo.php?fbid … =1&theater by Ula

https://www.facebook.com/photo.php?fbid … =1&theater by Karolina

Teraz szukam chętne mamy na działania w Warszawie, pojawiły się już pierwsze zgłoszenia, ale muszę zebrać większą grupę.

Zatem do zobaczenia!!!

Idę wąchać świeże bułeczki.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Zaczyna się precyzować termin warsztatów w Warszawie!!!

Najbliższa możliwość to zbliżający się weekend 13- 14 kwietnia.

Jeżeli chodzi o pracę w tygodniu, to mogę działać w trybie pn.-wt. lub czw.-pt. I Na dzień dzisiejszy mogą to być dni 15-16 kwietnia, 18-20 kwietnia, 22-23 kwietnia.

Uprzejmie proszę o informację czy jest pani zainteresowana którymkolwiek terminem kwietniowym.

Pozdrawiam.

Joanna Adamiak
783342386


P.S.

Adresu miejsca, w którym będziemy pracować jeszcze nie znam, ale miejsce już jest jedno wybrane i wstępnie potwierdzone - chyba, że któraś z uczestniczek będzie chciała działać u siebie.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Długi weekend majowy 2013

Zapraszamy do spędzenia kilku dni długiego weekendu majowego na warsztatach kulinarnych z kuchnią Pięciu Przemian w pięknej scenerii Tatr.

Zaproszenie kierujemy do Ciebie – osoby zainteresowanej świadomym i zdrowym żywieniem siebie i bliskich, która chce poznać zasady gotowania z zastosowaniem idei kuchni Pięciu Przemian. Przyjedź z rodziną, partnerem, przyjaciółmi, by i oni zasmakowali maja w górach i na talerzu.

Warsztaty odbędą się w zaprzyjaźnionym domu wypoczynkowym „Maria” w Białym Dunajcu. Praktyka i wiedza PP, komfortowe i kameralne miejsce, piękno przyrody i atrakcje polskich Tatr dla Ciebie i Twoich bliskich – to wszystko w jednym miejscu i czasie!

→ Na warsztatach dowiesz się...

· jak Twoje ciało funkcjonuje w dobowym cyklu narządów i pór roku,
· jak emocje wpływają na Twoje zdrowie i życie,
· jakie działanie ma każdy z pięciu smaków,
· jaką moc kryją w sobie produkty, z których gotujesz,
· jaką właściwości mają zioła i przyprawy oraz jak ich świadomie używać i efektywnie wykorzystać,
· jak organizować pracę w kuchni, by nie spędzić w niej całego życia.

→ Z naszą pomocą...

· przyrządzisz dania mięsne, wegetariańskie i pożywne zupy,
· przygotujesz śniadania, obiady i kolacje dla Ciebie i Twoich bliskich,
· upieczesz smaczny domowy chleb na zakwasie,
· skomponujesz poszczególne posiłki i całodzienne menu.

### Posiłki ###

Posiłki podajemy o następujących porach:

· Śniadanie – 9.00
· Obiad – 13.30
· Podwieczorek z kawą – 15.15
· Kolacja – 18.30

Przyrządzanie każdego posiłku rozpoczynamy ok. 2 godziny wcześniej, np. śniadanie o 7.00, a obiad o 11.00.

Każdy posiłek zawiera danie wegetariańskie. Posiłki są urozmaicone tak, aby każdy uczestnik był syty i zadowolony, niezależnie od tego, jak się odżywia. Gwarantujemy kuchnię dosmakowaną i dobrze przyprawioną.

→ Wszystko, co zostanie przyrządzone przez Was – tj. uczestników warsztatów – jest przeznaczone dla Was i Waszych osób towarzyszących. Innymi słowy, żywimy się tym, co wspólnie przygotujemy. Łączymy radość tworzenia z radością smakowania w jedną ogromną radość doświadczania dobrej kuchni.

→ Menu, które będzie realizowane w trakcie warsztatów, jest dopasowane do domowych możliwości przeciętnej kuchni (uzupełnionej o zioła i przyprawy). Chcemy, abyście mogli bez trudności odtworzyć i rozwinąć w domu to, co stworzycie w trakcie warsztatów.

### Plan i organizacja warsztatów ###

Formuła organizacyjna warsztatów jest elastyczna i pozwala dopasować uczestnictwo do Twoich możliwości czasowych. Zdecyduj, kiedy chcesz zacząć i w ilu dniach warsztatowych chcesz wziąć udział – 3, 4, 5 czy 6?

→ Do dyspozycji jest 8 dni warsztatowych w terminie od 27.04 do 5.05.2013.

Każdy dzień warsztatowy trwa od godziny 11.00 i zaczyna się przygotowaniem obiadu, a kończy o godzinie 9.00 dnia następnego przygotowaniem śniadania. Pierwszy dzień Twoich warsztatów rozpoczynamy krótkim wprowadzeniem o godzinie 10.00.

Termin przyjazdu i wyjazdu zależy całkowicie od Ciebie. Koszty noclegów i udziału w warsztatach są rozliczane niezależnie od siebie.

Chcemy, abyście mogli maksymalnie skorzystać zarówno z warsztatów, jak i samego pobytu w górach, dlatego czas pomiędzy posiłkami jest wolny i do wykorzystania wedle własnego uznania.

### Koszt uczestnictwa i zakwaterowania ###

→ Koszt udziału w warsztatach zależy od ilości dni warsztatowych, w których chcesz wziąć udział i wynosi od uczestnika:

· 520 zł za 3 dni warsztatowe
· 580 zł za 4 dni warsztatowe
· 670 zł za 5 dni warsztatowych
· 780 zł za 6 dni warsztatowych

Osoby towarzyszące ponoszą tylko koszt zakwaterowania.

→ Koszt noclegu i wyżywienia dla uczestnika i osób towarzyszących wynosi:
· 80 zł za dobę od osoby dorosłej,
· 40 zł za dobę od dziecka w wieku do 10 lat,
· 0 zł za dobę od dziecka w wieku do 3 lat,
· maksymalna liczba uczestników warsztatów i osób towarzyszących wynosi 40 osób.

Zapraszam na naszą stronę na facebook'u

https://www.facebook.com/events/132606293582790/


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A oto kolejne wydarzenie - tym razem w Warszawie

https://www.facebook.com/events/110266152481873/